正しいシャンプーの仕方で清潔な頭皮を！
育毛剤の効果を最大限に引き出すには清潔で健康な頭皮が必要になります。不潔な頭皮では育毛剤の有効成分が浸透しません。また、毛穴に汚れが詰まっていると髪の成長を妨げてしまい抜け毛の原因となって良い事は全くありません。
頭皮を清潔に保つにはシャンプーでの洗髪が効果的ですが、間違ったシャンプーの仕方では逆に薄毛や抜け毛の原因となります。正しいシャンプーの仕方で、いつも清潔な頭皮を保ってください。
シャンプーは夜が効果的
髪は夜寝ている間に成長するので、シャンプーは夜寝る前に行う事をお勧めします。朝シャンプーする人もいますが、1日の汚れをそのままして寝る事はあまりお勧めしません。その日の汚れは寝る前に落としておいた方が良いと思います。
また、1日に朝と夜の2回シャンプーを行う人も多いと思いますが、過度の洗髪は頭皮に必要な皮脂を取り過ぎてしまい、反対に皮脂の分泌量を増やし抜け毛の原因となる恐れがあるので注意してください。
正しいシャンプーの仕方
シャンプーの前にクシや手グシなどで軽くブラッシングを行い、ぬるま湯（38度前後）ですすぎながら髪や頭皮の汚れを落として行きます。
シャンプーを手にとってよく泡立ててください。よく泡立てずに、原液を頭皮へ直接つけると泡立ちが悪く汚れが上手く落ちない上に、頭皮への刺激が強すぎるので避けください。
泡立てたシャンプーを髪全体に伸ばし、指の腹で優しくマッサージするように洗います。爪を立てたり、激しく洗うと、頭皮を傷つけたりするので、柔らかく頭皮全体をもみほぐすように丁寧に洗ってください。
すすぎは非常に大切です。シャンプー剤が残らないようにしっかりと洗い流してください。頭の下から上へ洗い流すと汚れがきれいに落とせます。
温度は 38 ℃〜40 ℃ くらいが適温です。
洗髪後はタオルで軽く叩くように髪の水分を取っていきます。あまりゴシゴシと激しくこすってしまわないように注意してください。髪だけでなく地肌の水分もしっかり拭き取りましょう。
最後にドライヤーで乾かします。この時 15 cm 前後、地肌から離し手櫛で髪をとかしながら乾かします。同じ場所に 3 秒以上ドライヤーの熱を当てないように注意してください。
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