育毛はいつから始めるとベストなタイミングなのか?

育毛はいつから始めるといいのか?

正直いうと「今からでも始めてください!」と言いたいところですが、育毛を始めるタイミングは個人差もありとっても難しい問題ですよね。

 

育毛は、薄毛や抜け毛が気になりだしてからではなく、育毛など全く気にしないでいい状態の時から始めておくと予防になります。とはいえ、髪がフサフサしている頃からせっせと育毛に励む人は少ないですよね。ではいつから育毛を始めるとベストなタイミングなのか?

 

まず症状には必ず初期段階があります。薄毛の初期段階では髪の生え変わりサイクルが早くなることで抜け毛が増えてきます。その後は毛根がだんだん委縮して髪がだんだん細く弱々しくなり、最後には産毛化してしまうので、ここまで来る前に育毛を始めなければいけません。

抜け毛の量、抜けた髪の質に注意しよう!

通常髪は1日に70本〜100本ほど抜けるのが普通ですが、薄毛の初期段階では通常の1.5倍〜2倍の抜け毛が見られるようになります。ただし、この段階では抜けた髪の毛が再び生えないわけではないので見た目にさほど変化を感じず初期段階と気づく人は少ないでしょう。

 

初期段階を早めに察知するには、抜け毛の量を定期的にチェックしておく必要があります。本数も大切ですが、抜け毛の中に短い毛や細い毛が多く混じっているなら成長途中の髪が寿命前に抜けているので危険信号です。まだ髪の毛が多いから大丈夫と軽視しないで、すぐに育毛を開始してください。抜け毛のチェックが面倒なら、軽く髪を手グシして簡単に短い毛や細い毛が多く抜けると感じたなら、すぐに育毛を始めましょう。

 

 

このページに辿り着いた人は何かしら薄毛、抜け毛の兆候を感じているはずです。
育毛を始めることが恥ずかしいなどとためらうことより、将来どんどん髪が薄くなって行く方が恥ずかしい思いをしますよ。

 

 

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